ひざの痛み、体全体からみます!丁寧な問診・検査、病歴ケガ歴を踏まえて、お一人お一人に合った施術➡根本的に体を見直しましょう!三鷹市、武蔵野市

三鷹 ファミリーケア はり・きゅう・整体半月板損傷 手術しない 保存療法


 三鷹駅北口 徒歩4分
(旧むらかみ治療院)エレベーター有
予約制 1日限定10名様(保険不適応、現金払)

膝が痛い 三鷹 半月板損傷手術なし

0422-27-7827

定休:水曜午前・金曜午後・日祝
受付:10:00~12:30
15:00~~19:30※
(※土曜午後~17:30)

半月板損傷の痛み 手術せずに、はりと施術と簡単な筋トレで改善しました!

川崎 50歳女性 バドミントン

個人様の感想ですので、改善を保証する
ものではありません。

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Q1
どのような痛み、つらさで来院されましたか?

A1
左ひざを伸ばすと痛みが走り、その痛みで夜中も目が覚めたりする位の痛み。左足全体が重苦しく。足を動かすだけで痛みがありました。

整骨院や整形外科を受診しMRIの検査の結果、左ひざの半月板損傷と診断され、このままスポーツを続けているなら手術しかないとの事でした。

手術以外の方法はないか?とネットで調べていたら村上先生のページにたどりつきました。

Q2
当院の施術についてご感想をお聞かせください

A2
先生の施術、プラス自宅での簡単な筋トレでひざの痛みは約2ヶ月でなくなりました。

左ひざ以外、全身をチェックする事で、ケガの原因などを説明して頂き、自分の体を知ることで体をよくすることに集中する事が出来ました。
バドミントンを休むことなく続けながらの通院だったので、ストレスがなく良かったです。

今までケガが多く病気も経験してきました。先生の施術を受けて今までのケガの原因が体の使い方にある事が分かり、ケガ予防を意識する様になりました。
全身のチェックの際、先生より「体は悲鳴を上げています。気持ちだけで運動している状態です。」と言われ、無理は禁物!と思える様になりました。
 

Q3
施術を受けて、ご自分の体について気づいたことがあれば教えてください。

A3

背筋を使う事の大切さを、施術を通して教えて頂き、自然に背筋を意識する様になりました。
体を上手に使っている時は感覚的に分かる様になりつつあります。
痛みが出る時の原因も自分で分かる様になりました。
 

Q4
同じような悩みを抱えている方にメッセージをお願いします。

A4
ケガが多い方へ!体の使い方でケガが予防できる事を実感しています。
自分の体を大事にしてスポーツを続けていくましょう。

半月板損傷の痛みが患部だけでなく全身をみて頂いたおかげで、いつも通りの生活に戻ることが出来ました!

八王子 47歳 女性

個人様の感想ですので、改善を保証するものではありません。

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Q1
どのような痛み、つらさで来院されましたか?

A1
両ひざに腫れがあり、右ひざが痛むので整形外科を受診。
半月板損傷と診断されました。

ひざの痛みと、ひざが伸びない、ひざが抜ける感じなどがあり、歩くことが辛くなっていました。(特に通勤が大変でした。)

Q2
当院の施術についてご感想をお聞かせください

A2
整形外科では痛み止め、湿布、電気治療とヒアルロン酸注射を1か月続けましたが、あまり効果を感じることが出来ませんでした。

こちらでは、毎回宿題があり、自分でも努力できるのが良かったです。(家族にもやり方を丁寧に指導していただき、協力してもらいました。)

筋肉を意識したトレーニングは簡単だったり、身近な道具を使って出来るものばかりなので、家や仕事の合間にもやっています。
来院を続けているのは、やはり良くなっている実感があるからです。

Q3
施術を受けて、ご自分の体について気づいたことがあれば教えてください。

A3
呼吸を止めている、全身がこっている、食いしばりがある、体の後ろ側の筋肉があまり使えていない、既往症が治っていない、そして、これらが今回の症状に影響を与えていることを知りました。だいぶ頑固な体になっているのだなと思いました。

Q4
同じような悩みを抱えている方にメッセージをお願いします。

A4
症状が悪くなったり、変化がないと一生このままなのかと不安になると思います。
私は先生に、患部だけでなく、全身をみて頂いたおかげで、いつも通りの生活に戻ることが出来ました。自分の体の状態を知ると良いです。

半月板損傷
寝たきりの状態でしたが、走ることが出来るようになりました!

東京 34歳 男性 テニス

個人様の感想ですので、改善を保証するものではありません。

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Q1
どのような痛み、つらさで来院されましたか?

A1
半月板損傷によるひざの痛み、歩行困難

Q2
当院の施術についてご感想をお聞かせください

A2
これまでは、一般の整形外科医院で湿布と自宅での簡単な筋トレ(それ以外は手術という選択肢のみ)、他の整体医院ではマッサージでの筋肉のほぐしのみ、という状況であった。

事実、一般論として、半月板損傷はよほど重症ではない限り、ひざ関節の周囲の筋や腱が硬直したことが大きな問題であるため、湿布、筋トレ、マッサージにより、時間をかけてよくする他はないと半ばあきらめめていた。

知人の紹介で来院したが、まず驚いたことは、患部のマッサージに加え、鍼やお灸を使用し、痛覚や温覚を確認したところである。本院は、単なるほぐしではなく、実際に痛覚や温覚に訴えかける方法で硬直した部分を呼び覚まし、身体全体で正しい筋肉の使い方を思い出させる施術であると理解している。

通常、体全体を意識した改善方法は、患部に直接的な効果が表れるまで時間がかかるものではあるが、本院はあくまで患部をターゲットにしたものであり、私の場合は遅くても数日以内には効果が現れ、次回来院時には確実によくなっていた。

症状がよくなるにつれ、施術中に徐々に軽い筋トレも取り入れ、筋肉を実際に使用しながら、硬直した患部を施術する等、施術を受ける側としても、生き生きと施術を受けられることも来院が続けられた理由である。

村上先生は、お灸や鍼の資格保有者でもあるからこそできる総合的な施術が可能である。また、様々なスポーツを経験し、特にご自身も怪我で悩んだ経験もあるため、患者側の立場や気持ちを熟知しており、時に折れそうな心も治療して下さったことは深く感謝している。

Q3

施術を受けて、ご自分の体について気づいたことがあれば教えてください。

A3
施術を受けてから、患部であったひざや脚のみならず、身体全体を正しい使い方をしよと意識している。体全体というと難しそうに聞こえるが、力み過ぎないよう身体全体の力を抜いたり、左右のバランスをとるようにする等、ごく簡単なことではあるが、施術前と比べて意識できるようになった。

Q4
同じような悩みを抱えている方にメッセージをお願いします。

A4
半月板損傷で悩んでいる方、きっと良くなるので諦めないで下さい。
私も一時は歩くことすらできませんでした。仕事にも行けず、ベッドで横になりながら、好きなテニスはおろか、走ることもできなくなるのかもしれない、と落ち込んでいた時もあります。

半月板損傷がよくなるためには一定の時間がかかる場合もありますが、当院では施術によって、効果は施術直後にも出ることがあり(YT様個人の感想です)、必ず良くなります。当院の施術のお陰で、今では走ることもできます。好きなテニスの試合出場まではもう少しかなとは思っていますが、以前寝たきりの状態であったことが嘘のようです。

辛いのはよく分かります。でも、決して諦めないで下さい。村上先生を信じ、そして、何より自分を信じて下さい。きっと良くなります。

 

半月板損傷
病院で手術しかないと言われたが、良くなりました!あきらめないでください!

神奈川 大学生 男性 ダンス

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Q1
どんな痛みや辛さがありますか?(病名・症状)
病院で手術が必要と言われましたか?

A1
左足のひざがロックがかかったように伸びず、
歩くことも困難でした。
症状としては、病院では、半月板損傷と言われ
良くする為には手術が必要と言われました。


Q2
当院の施術を受ける前、どのような所に
どの位の期間通っていましたか?
症状(痛み・つらさ)はどうなりましたか?

A2
レントゲンを撮ったり、湿布を出してもらうというだけで、何も症状が変わらないまま帰されていました。
 

Q3
困っている方に、メッセージをお願いします。

A3
一般的に病院と呼ばれている機関では、主に対処的な方法で行われており、
限度があると思います。私も手術をするという選択肢しかなかったものが、違う方法でよくなりました。決して諦めないで下さい。

ご質問・ご相談などお気軽に、お電話、お問合せフォーム、LINE等からご連絡ください。

お問合せはこちら

ファミリーケア

0422-27-7827

受付時間:10時~12時半、15時~19時半
(土曜午後:受付~17時半)

定休:水曜午前、金曜午後、日曜祝日・不定休有

正座もつらい半月板損傷3人抱え神奈川県優勝!
そして全国大会ベスト8!

桐蔭中学 柔道3.JPG

神奈川県予選から全国中学生柔道大会(沖縄)まで桐蔭学園中学校柔道部の施術サポートをしました。(2009年度)

 

神奈川県予選前から怪我人続出!

 

監督さんから依頼を受け、施術サポートをいたしました。半月板損傷で正座も出来ない選手もいて、出場も危うかったのですが、何とか神奈川県予選で優勝し、全国大会ベスト8‼

 

個人では神奈川県代表として岡田君・手塚君・山本君が出場し

岡田君90キロ級3位・山本君81キロ級優勝‼

 ひざの痛み。原因はひざにあるとは限りません!


がんばろう!よい結果を出そう!早くやってしまおう!などどと思っていると、つい力が入りますね。

しかし、余計な力みや緊張はよい結果をうみません。

力みや緊張があると、リラックスできず、体も固くなります。

その場は何とか乗り切れたとしても、後から体に支障がでたり、ケガのしやすい体になったり、競技成績も伸び悩みます。

力み、緊張のないしなやかさが、競技者にとっても一般の方にとっても大事なことです。

『痛みの考え方』丸山一男著

筋緊張が高まると血管が圧迫され、血流が低下し、発痛物質が出て、痛みの原因となります。

このようなお悩みありますか

  • 整形外科や整骨院、整体院などに通院したがよくならない。
  • きちんとした説明をうけたことがなく、体の状態や痛みの原因を知りたい。
  • 手術はなるべく避けたい
  • 痛み止めなど、薬にはできるだけ頼りたくない
  • ヒアルロン酸の注射をしたがあまり効果が感じられない
  • 自己流のトレーニングやマッサージが自分の体に合っているか不安・・・
  • できれば運動をしながら治したい。今は休んでいるが再開したい。
  • スポーツ・ダンス・山歩きなど、ずっと続けていきたい。

院長 挨拶・プロフィール

根本的に体を改善したいあなたへ

院長50320.jpg

はじめまして
ファミリーケアの村上です。

体の不調はサインです。
その場しのぎではなく、根本的に体をよくしたい!
自分でも出来ることがあったらやりたい!
とお考えの方、ぜひ当院にいらして下さい。

ファミリーケアに来て良かった~と喜ばれるよう、
日々精進し、誠心誠意お手伝いさせていただきます。

 

ひざの症状を中心としたスポーツ障害の施術を得意としています。

西洋・東洋医学の両方の考えを取り入れ、はり・灸・整体を用い、体を総合的にみて施術にあたっています。

また、ケガをしない体の使い方や正しいトレーニング方法のセミナーも開催しています。


野球・バドミントン・サッカー・新体操・ダンス・柔道など50名以上の全国大会出場者を施術しケガから復帰させた実績があります。


また学生のみならず、40~70歳代以上のドクターストップのかかったスポーツ愛好家を復活させることも得意で、今後さらに力を入れていきます。

私自身、数々の病気やケガを経験しました。詳しくはこちらをクリック

当院の方針

全身の問題として捉えます!

経絡人形1320.jpg

まず、現在感じている症状を拝見します。

そして、その症状を引き起こしている根本的原因がどこにあるのかを考える為に、
丁寧に検査、問診、施術をさせて頂きます。

結果的には、「ここが原因なの?」という所に
原因があったりします。

急性的なケガなどを除くと、痛みの原因は、今痛い所ではなく、
離れた所にあるかもしれない、ということを知っておいてください。

サッカーでも連動という言葉が使われますが体も連動しています!

どこか一箇所に負担がかかった状態や、一部分がうまく機能していない状態は、
体にとってよくない状態です。

根本的に改善しましょう!

高齢元気.JPG

人の体には歴史があります。
どのようなケガや病気をしてきたか、
どのような傾向があるか。

日常生活、仕事の内容、取り組んでいる運動など、様々なことが絡み合っています。

当然、痛くなる過程も異なりますので、
痛みの原因も千差万別です。

整骨院や整形外科などにいってもなかな治らないという方は、
痛みの原因は、複合的な場合が多く、痛いところに原因がない場合が多いです。

その場しのぎの痛み取りではなく、
その後も、運動や日々の生活で体を痛めないようにすることを目指しています!

丁寧に分かりやすくご説明します!

模型説明46320.jpg

模型や図などで症状、施術の説明します。

ご自身でも体の状態を知ることが重要です!

痛いからじっとしている・・・は回復を遅めます!

亀320.jpg

じっとしていると

筋肉は落ちます。
心肺機能も落ちます。
循環も悪くなります。

なおりづらいカラダになってしまいます。

筋肉をつけるのは時間がかかりますよね。しかし、落ちるのはアッという間です。
心肺機能も、同様です。

痛い所を無理に動かすのはもちろんよくありませんが、動かせる範囲で動かす
ということが必要になります!

膝が痛くてじっとしていて、上半身まで固まってしまっている方がいらっしゃいますが、これは結果的に膝にもよくありません。
このような場合でも、上半身は積極的に動かします。
逆に肩が痛い場合は、下半身は積極的に動かすようにするとよいです。

リラクゼーションを目的としておりません

ランニング220.jpg

とにかくここをもみほぐしてほしいとか、
疲れているから楽にしてほしい、
気持ちよければいいい、
痛みがとれればよいという方には、当院はむいておりません。

根本的な問題が解消していないと、一時期は
乗り切ることが出来てもまた痛くなったり、
かばう為に他の所が痛くなることがあります。
痛めにくい体を目指しましょう。

施術時間は長ければいいというものではありません

リラクゼーションのマッサージではありませんので長い時間ほぐすと楽になるということではありません。

施術自体は短時間の方が体にとっても負担をかけず、刺激量の意味でも効果的です。

刺激が多すぎるとてかえって痛みが増すこともあります。

もちろん単に時間を短くするわけではありません!施術→効果確認、それを繰り返しを行い、その方にとって必要な施術を効果的にするよう心がけております。

自分でも出来ること、やってみよう!

当院にいらして頂いている時間は日常の一部分に過ぎません。当然普段の時間が大切になります。

現在、どこかに不調があるならば、それは今までの体の使い方などが影響しているので、全く何も変えずに今まで通りでは、やはりよい方向に向かうのは難しいです。

皆様が早くよくなられるよう、私も、お一人お一人の状態に合わせて、ご自分でも
出来ることをお伝えしておりますので、積極的に取り組んで頂ければと思います。

運動は苦手だから・・・という方でもご心配はいりません。
手軽にできることもありますので、ご希望の方にはその方に合ったものをお教えします。

オプションコース(有料)

 

完全予約制です! 必読!

・お一人お一人を丁寧にみさせて頂きたいので、完全予約制です。

・予約時刻に間に合わなかった場合➡次の方に影響しますので、お時間を短縮せざるを得なくなります。

貴重なお時間を割いて皆様にご予約頂いておりますので、ご協力お願い致します。

・当日キャンセル➡やむをえない場合を除き、ご遠慮ください。
ご予約がとれずお断りしている方もおりますので、なるべく早めにご連絡頂けますと助かります。

当院の受付時間内に電話連絡が難しい場合は下記の方法でご連絡ください。

留守番電話
murakami@restart.jpのアドレス(HP、カードに記載)
LINEまでご連絡ください。

・無断のキャンセル➡次回のご予約をお断りさせて頂くこともございますので、
ご了承ください。ご理解の程、よろしくお願いいたします。

アットホームな雰囲気です

アットホーム320[3].jpg

ご家族、親戚、ご友人ぐるみでいらしている方も
大勢いらっしゃいます。
ご自分の体はもちろん、周りの方が健康だと
うれしいですね。

施術の特徴

感覚が鈍い方は、電子灸であたためます。

感覚が鈍いところは使えていない筋肉です。

温熱の刺激を与え、感覚を出すことによって、その部分を使えるようします。

症状によっては、顔に使うこともあります。

ハリで硬い場所をゆるめる・刺激をあたえます

こりかたまっているところを押したり動かしたりすると、痛さを感じます。

これらをほぐすために、ハリを使用します。

(筋肉が柔らかい所、使えている筋肉は痛くありません。)

使えていない筋肉を動かします

今まで使っていなかった体幹の筋肉を探し、使える体幹を目指します!

体幹の筋肉が使えてくると、ひざに任せていた負担は激減し、ひざの痛みも減っていきます。

*必要な方のみです。

動作を確認しながら施術します

必要な方には、外を走って頂いたり階段を上り下りして頂いて、動作を確認します。

・どの程度、改善できたか?

・体の動かし方で原因を探ります。

オプションコースでは、ご自分で出来ることも教えます!

テレビやネットで色々な健康法やストレッチが紹介されていますね。どこかを痛めている方が、それらをうのみにして頑張ると、かえって痛めることは多いです。

必要なストレッチや、やらない方がよい運動など、一人一人異なります。その方の状態に合ったものをお教えします!

詳しくはこちらをクリック

半月板損傷の痛み
どのように改善するのか? 痛みの原因は?

膝は捻れない/膝模型 曲げるしかできない.jpg

▲クリックすると拡大します

「半月板損傷」 と診断されたら心配になりますよね。
でもご心配なさらないで下さい。

このような方は、

  • 体幹(腹筋・背筋・股関節)が弱い
  • 体幹をねじる動きが苦手

という特徴があり、それらを改善してゆけば、
膝も改善します。

ガイコツ足→.jpg

膝はねじれない関節です。

しかし、膝を痛める方は、膝を捻って使っています。
その結果、半月板を損傷してしまいます。
捻る場所は、膝ではなく、股関節、背骨、足首です。

半月板に神経はありません
ですから、その痛みは神経痛か筋肉の問題によるものです。

では、これらを改善するためには、どのようなことをすればよいのでしょうか?
詳しくは下記をご覧ください!

過去に足首の捻挫をしたことがある方は、足首の調整も必要になります。

また、内科的な病気や骨折、脱臼の経験がある方は、症状に応じた施術が

更に必要になりますので、過去のケガや病歴は教えて頂けますと助かります。

患者さまの声 続き

半月板損傷・オスグッド・かかとの痛み
マッサージ・ストレッチでまたバスケができるようになりました!

中学生女子 バスケット

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ものではありません。

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Q1
どのような痛みやつらさがありましたか?

A1
ミニバス時代(12歳頃)、アキレス腱の周囲炎、捻挫
などで足を痛めていました。
中学に入り、毎日の厳しい練習が続き、膝の痛み、
足首の痛み、かかとの痛みなどで、朝起きてもまともに歩けない状態になりました。
何軒か病院にも通い、レントゲン・CTも撮って、
マッサージ・電気治療を行いました。その結果、
半月板に傷、オスグッドの骨腫瘍と診断されました。
かかとの痛みはかなりひどく、普通に歩くことが困難で、足をひきずるように歩いていました。バスケット
                  はおろか、日常生活にも支障をきたす程でした。
 

Q2
手術が必要だといわれたことがありますか? 

A2
はい(骨腫瘍の骨の穴がどんどん大きくなるようだったら、と言われました)。
 

Q3
施術を受けてどうでしたか?(症状の変化・他の治療法と違うところなど)

A3
はじめて施術を受けたのは、夏休みが終わる3日前位だったと思います。
学校まで片道20分の距離を歩くのは無理だと思い、慌てて先生に診て頂いたのですが、2回通って、まず、歩く時の痛みが軽減しました。
家でも先生に教わった方法でマッサージを繰り返し、普通に歩くことが出来るようになりました。そして、だんだんに走ることも可能に・・・。
捻挫を繰り返したことにより、靭帯が緩んでしまったとのこと。
本当に丁寧に説明をして頂き、ストレッチ・マッサージ法なども親子で教わり、週1度の通院と家でのストレッチなどで、3ヶ月たった今、元気にバスケットが出来るようになりました。靭帯の緩みをバンドで締めて効果が出たんだなぁと、器具を使わず自然な感じで治して頂けたことに感謝しています。
ただ、休みなく練習している為、膝に痛みが出たりするので、もうしばらく通わせて頂きたいと思っています。
 

Q4
困っている方に、メッセージをお願いします。

A4
うちも、痛みや不安、練習出来ない焦りなどで、色々な病院で診察を受けました。
でも、なかなか納得の行く診断や方法に巡りあえず、痛みで辛い思いをしました。先生に靭帯の緩みを指摘され、なるほどなぁと思いました。
少し時間がかかるよと言われましたが、先生を信じて、子供本人も一生懸命マッサージ・ ストレッチを頑張ってここまで治りました。最後は、絶対に治る!と強い気持ちで先生を信じる事が大切だと思います。

階段上り下り、立ち座り、歩いていても左ひざが痛かったのですが、ダンスも登山もまたできるようになりました!

30代女性 ダンス、登山 

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Q1
どのような痛みやつらさがありましたか?

A1
ひざの痛み、特に左ひざの痛みが激しかったです。
登山後にひざの痛みを感じ、自然と治るだろうと甘く考えていたら、日増しに痛みが強くなり、階段の上り下り、椅子に座ったり、立ったり、そのうち歩いていても痛むようになりました。
 

Q2
当院の施術についてご感想をお聞かせください。 

A2
よかった点は、何より先生が大変親身になって話を聞いて下さること、施術についての計画を事前に作成し
                  丁寧に説明してくださること、一方的に施術を受ける
                  のではなく、自分でよくしようという気持ちを引き出                   してくれる所です。

私は施術開始時に、1か月後富士登山を控えており、どうしてもそれまでによくしたかったので、そのことを伝えて、計画を立てて頂きました。

鍼灸の施術はもちろんのこと、筋肉を動きやすくしたり、意識して動かすトレーニング方法等を教えて頂きました。

多分、病院だと薬を処方されて、痛みをやわらげたりするのかなと思いますが、内臓が悪いわけではないので、薬を飲むことに抵抗があったので、薬を使わずに痛みの根本をなおしている感じが、私にはとても合っていました。

いつも、体の使い方、呼吸、歩き方、登山の仕方、マッサージ方等々、教えて頂き、実践することで確実に良くなっているのが、実感できました。

目標としていた富士登山も無事にどこも痛めることなく、達成できました。

ファミリーケアを選んでよかったと、心から思っています。

 

Q3
施術を受けて、ご自分の体について気づいたことがあれば教えてください。
 

A3
一番は、肩の力を抜くことと、呼吸をすることを意識するようになりました。
私は先生に言われて初めて気がついたのですが、何か始めると集中しやすく、肩にすごく力が入っています。登山でひざを痛めてしまったのも、それが原因の一つでした。なので、意識的に肩の力を抜いて、ちゃんと呼吸しているか確認するようになりました。
あと、歩き方を腰から足を動かすような意識で歩くようにしてからは、疲れにくくなりました。

 

Q4
同じような悩みを抱えている方に、メッセージをお願いします。

A4
痛みを薬でごまかし続けるよりも、根本を自分で直していこうという気持ちを持って施術をうけていけば、きっとこれから先、自分の体と上手に付き合っていけると思います。
きっとよくなると信じて、前向きにいきましょう!

このような症状を感じていらっしゃる方が多いです

ひざ人形 HP.jpg

ひざ
  • 膝にヒアルロン酸を注射したり、水を抜いているがよくならない。
  • 膝に力が入らない
  • 歩き始めに膝が痛む
  • 階段の上り/下りで膝が痛む
  • 膝につっぱったような痛みがある
  • 膝裏がこわばる
  • 車から降りる時に膝が痛い
  • 膝の内側/外側が痛い
  • 膝を曲げ伸ばしで痛い
  • 立ち上がる時に膝が痛い
  • 運動後に膝が痛くなる

みなさまがよく感じる症状を記しました。膝の痛みの原因は様々で、かつ複合的であることが多いので、私の方では全身の問題としています。

 

膝が痛いと、どうしても膝ばかりが気になります。
しかし、急性のケガなどを除けば、痛みの原因は、
今痛い所ではなく、離れた所にあることがあります。

 

ご自分では、それに気がつくのは難しいですが、
原因が分かれば、あなた自身で改善できることもありますし、
日常生活や運動時に気をつけることも分かってきます。

 

 

尚、下記のものに関しては、当院では適応外とさせて頂きますので、ご了承下さい。

靭帯が完全断裂している方

ブロック注射を経験されている方

お薬を3か月以上継続して服用経験がある方(鎮痛剤、睡眠導入剤、精神安定剤、耳鼻科、喘息、アレルギー。主に痛み止め、ステロイド剤)

スポーツをされている方は、このような種目に取り組まれています!

ダンス各種、テニス、サッカー、登山、水泳、野球、柔道、空手、ゴルフ、フットサルバスケ、マラソン、ランニング、陸上競技、バレエ、ヨガ、新体操、スキー、卓球、
バドミントン、バレーボール、サーフィン、自転車、スノボ、ソフトボール、太極拳、合気道、弓道、日舞、アメフト、フラッグフットボール、ボウリング、トライアスロン、ノルディック、ラグビー、格闘技、クロカン、ソフトバレー、ゲートボール、ボクシング、テコンドー

 

みなさん色々なことに取り組まれていらっしゃいます。
もちろん、スポーツは苦手・・・という方にも、簡単にできる運動などお教えして
おりますので、ご安心ください。
オプションコース(各種レッスン)有料

 

何回くらいでよくなるのか

これはお答えするのが難しいですが、ある程度の改善の期間は

 

・あなたの検査の結果を今までの患者さまと照らし合わす

・初回の施術効果がどれくらいあるのか?

 

ということを検討した上で、2回目の来院時にお伝えしています。

 

 

回復が早い方!

  • 過去の病気やケガが少ない
  • 手術の経験がない
  • 症状が出てから日が浅い
  • 冷え性ではない
  • 体幹の筋肉が使えている
  • ストレスが少ない

※年齢や体格というよりも、上記の項目にあてはまる方の方が回復は早い傾向があります。

回復が遅い方 ※

  • 現在、過去に歯の矯正
  • 歯が抜けたまま
  • 側弯症
  • 顎関節症
  • 過去に病気やケガが多い
  • 手術の経験がある
  • 過去に抗生物質やステロイドを
    長期服用していた
  • 症状が出てからだいぶたっている
  • 痛い箇所が複数である
  • 冷え性である
  • 基礎体力、筋力がない
  • 睡眠不足
  • ストレスが多い

※特に下記の場合は、体に影響がでますので、施術をしても、再発するリスクが高まります。

・新たなケガ
・薬の服用
・矯正中

通院のペース

はじめのうちは、あまり間隔をあけすぎないで方がよいです。

なぜなら、施術を受けて少しよい状態に向かっても、はじめのうちは特に、日常生活での負担などによって、元の状態に戻りやすいです。


前回の施術効果が残っている状態で次の施術を受けた方が、効率的で体も安定していきます。しっかりと症状を改善させるには、施術感覚は、とても重要です。
 

施術をしてみて、特に早めにいらした方がよいと思われる方には、その旨お伝えしております。例:試合、レース、登山、発表会等を控えている方、ぎっくり腰他・

体の状態が安定してくると、週1回が2週に1回、月1回・・・と、間があいても
よいようになります。


改善後も、メンテナンスで通われている方も多いので、ご希望の方は
お好きなペースでぜひご利用ください。

ご予約・お問い合わせ

三鷹 ファミリーケア はり・きゅう・整体

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【完全予約制】
1日限定10組様を丁寧にみさせていただきます

0422-27-7827

受付時間:10時〜12時半、15時~16時半、18時~19時半※。(※土曜は~17時半)
定休:水曜午前、金曜午後、日曜祝日/臨時休あり

はじめての方は、はじめてです!とお申し出くださると助かります!

下記のような地域から来院されています (過去3年で多い順)

武蔵野市、三鷹市、杉並区、小平市、府中市、小金井市、西東京市、調布市、練馬区、
横浜市、八王子市、世田谷区、昭島市、川崎市、中野区、立川市、相模原市、東大和市、国分寺市、板橋区、あきる野市、西多摩郡、大田区、品川区、所沢市、日野市、新宿区、東村山市、東久留米市、稲城市、さいたま市、荒川区、江戸川区、江東区、多摩市、町田市、清瀬市、厚木市、草加市、新座市、千葉市、我孫子市、柏市、船橋市等

  営業日

 

午前×
午後×
  受付時間

午前 10:00~12:30
午後 15:00~19:30
:土曜午後15:00~17:30

  休診日

水曜午前、金曜午後、日祝日

不定休はHPかお電話で
ご確認ください。

詳細はこちら

5月の臨時休業

 5/22(水)16時半~
 5/23(木)~ 5/ 27  (月)
 

5月の臨時営業日

5/22(水)10時~16時

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1)友だち追加ボタンで追加「友だち追加ボタン」を押すと、友だち追加できます。

2) QRコードを読み取る→友だち追加ができたら、お名前をフルネームで送ってください。→1対1でトークできるようになります!

3)検索して追加メニューの「友だち追加」で「ID検索」を選択して、「@glx2876w」と入力して検索すると、友だち追加できます

    料金

・保険の適応はありません
・現金払いになります

  初回 料金(税込表示)

12,960円 (50分以内)
2,980円(50分以内)

15周年記念
感謝をこめて
初回料金割引中!
(期間限定)

2回目以降 料金(税込表示)

2回目以降   

8,640円(約30分)

週2回以上の通院の場合
      6,480円(約20分)


施術時間は目安です。お体の状態等により異なることもあります。(質問、問診、検査含む)

    適 応 外

下記の方は当院の適応外に
なりますのでご確認下さい。


靭帯完全断裂

ブロック注射経験者

3か月以上継続して、
 薬服用経験ある方
(鎮痛剤、精神安定剤、
 睡眠導入剤、耳鼻科系、
 喘息吸入、アレルギー系
主に痛み止め、ステロイド

治療院概要

院長50320.jpg

  ファミリーケア  
       はり・きゅう・整体

院長:村上一成

プロフィールは
こちら

住所

〒180-0006
東京都武蔵野市中町1-9-5
ハイクオリティ武蔵野ビル
2階(エレベーター有)

JR三鷹駅北口から徒歩約4分

場所はこちら

お問い合わせはこちら

院内

施術室

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待合室

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