ひざの痛み、体全体からみます!丁寧な問診・検査、病歴ケガ歴を踏まえて、お一人お一人に合った施術➡根本的に体を見直しましょう!三鷹市、武蔵野市

三鷹 ファミリーケア はり・きゅう・整体半月板損傷 手術しない 保存療法


 三鷹駅北口 徒歩4分
(旧むらかみ治療院)エレベーター有
予約制 1日限定10名様(保険不適応、現金払)

膝が痛い 三鷹 半月板損傷手術なし

0422-27-7827

定休:水曜午前・金曜午後・日祝
受付:10:00~12:30
15:00~~19:30※
(※土曜午後~17:30)

どんな施術?

どのような施術?

施術のポイント

 

感覚を元に戻す!

     検査で分かった感覚のバランスの崩れを正常化していきます。

 

     感覚が鈍いということは、体の動きが鈍くなっているということです。

     感覚が鈍いままですと、どのような施術をしても効果が薄いです。
     例えば、強いマッサージでないと、ほぐしてもらった感じがしない
     と思ったことはありませんか?

 

過去のケガをきちんと治そう!

              過去のケガが表面的には治っているように見えても、
       実はきちんと機能していない方が多いです。

 

治るとは

    ・痛みがなくなる

    ・怖さが無くなる

    ・関節の動きや筋力がケガする前の状態に戻る

    ・感覚が正常になる

 

からだ全体を使えるようにする


痛い場所の負担を減らす。

 

     痛める人は自分に都合のよい筋肉しか使わなくなり、痛い場所により負担を
     かけて痛めます。

     負担は分担しましょう!

       

フォーム、日常のカラダの使い方を見直す!

 

        

呼吸をとめていませんか?

     日常や運動時に、呼吸を止めている方が多いです。

 

     特に、集中している時、力を入れる時、急いで何かをやろうとしている時に

     止めている方が多いです!


     酸素が充分でないと体は最大限に機能しません。

     血液循環の不具合や、体の緊張を招きます。

 

     まずは、呼吸を止めていないか、意識してみてください。

施術の流れ

はり・きゅう+整体+運動療法
を併用した独自の施術を行っています

施術内容は、問診・検査の結果により、状態に合わせたものとなりますので、

お一人お一人異なります。

カルテに記入

カルテ記入8320.jpg

大切な資料となりますので、よろしくお願い致します。

痛み等で記入が難しい方は、遠慮なくおっしゃって下さい。

問診

問診9320.jpg

問診例

  • 痛む箇所、他に気になる所
  • どのような時に痛いか
  • いつ頃から痛いか
  • 階段の上り下り、ジャンプ、走るなど、動作による痛みの有無
  • 運動歴、治療歴
  • 病歴、ケガ歴、手術歴

※今痛い所に関わらず、内科的なものまで含む(メモでご持参頂けますと大変有難いです)。

検査

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各種検査、触診

  • 手足の指の感覚
  • 過去のケガの部分
  • 基本的な筋トレのフォームや呼吸
    (腕立伏せ、スクワット、背筋、腹筋)
  • 投げ方、蹴り方などフォームチェック
  • ゆがみ、カラダのバランスのチェック
  • 筋肉のコリ、カラダの緊張している部分

感覚が鈍い場所を検査したり、
鈍い場所に温熱刺激を与える

検査 そり13320.jpg

検査膝曲げ15320.jpg

ランジ手添え40320.jpg

症状の説明

検査や施術でわかったことや、ご質問にお答えします。

施術の一例

Counseling

お一人お一人の症状によって異なります。

膝ブラブラアップ29320.jpg

痛みのない場所からカラダを動かしていきます。

施術 ?17320.jpg

      電子灸(施術用)  

 

 

電子のお灸です。もぐさや台座灸よりも長く温めることができ、あつさの調節もしやすいので、お灸が苦手な方も安心です。

もぐさ灸

HPもぐさ手.jpg

感覚が鈍い方には、もぐさ灸を使用することにより感覚を鋭くしていきます。

温度は60℃以上になりますので、もぐさ灸で感じない場合はかなり感覚が鈍い状態です。

もぐさのお灸の下に火傷防止シートがありますので、ご安心ください。

使い捨ての鍼

 細いハリ・太いハリ・短いハリ・長いハリ

 あなたの状態や症状によって使い分けます

てい鍼(ささない鍼)

ていしんセット4320.jpg

  • 感覚の鈍い皮膚の表面に刺激を与えて活性化させます

電子灸 (検査用)

電子灸.JPG

  • 感覚が鈍い場所を検査したり、
    鈍い場所に温熱刺激を与える
6.施術後の確認

施術前の問診の症状や状態が、どの程度改善したか確認させて頂きます。
何も伺わずに治療を終了するようなことはありません。

スクワット手添え44320.jpg

ランジ37320.jpg

投げる・打つ・走るなど競技上のフォームや、歩くなどの日常の動作、筋トレのフォームなどをチェックし、気をつける点などアドバイスさせて頂きます。

例えば

  • 姿勢が原因の肩こりや腰痛の場合は、背骨や骨盤になるべく負担がかからない姿勢を作って行きます。
  • ぎっくり腰などの急性の痛みの場合は痛みの少ない起き上り方、座り方、立ち上り方、寝返りの仕方などをご説明します。

※2回目以降も「問診→検査→施術」の流れになりますが、お一人お一人の状態に合わせた施術を行います。

ご予約・お問い合わせ

三鷹ファミリーケア はり・きゅう・整体

お気軽にご連絡ください

【完全予約制】
1日限定10組様を丁寧にみさせていただきます

0422-27-7827

受付時間:10時〜12時半、15時~16時半、18時~19時半※。(※土曜は~17時半)
定休:水曜午前、金曜午後、日曜祝日/臨時休あり

はじめての方は、はじめてです!とお申し出くださると助かります!

下記のような地域から来院されています (過去3年で多い順)

武蔵野市、三鷹市、杉並区、小平市、府中市、小金井市、西東京市、調布市、練馬区、
横浜市、八王子市、世田谷区、昭島市、川崎市、中野区、立川市、相模原市、東大和市、国分寺市、板橋区、あきる野市、西多摩郡、大田区、品川区、所沢市、日野市、新宿区、東村山市、東久留米市、稲城市、さいたま市、荒川区、江戸川区、江東区、多摩市、町田市、清瀬市、厚木市、草加市、新座市、千葉市、我孫子市、柏市、船橋市等

  営業日

 

午前×
午後×
  受付時間

午前 10:00~12:30
午後 15:00~19:30
:土曜午後15:00~17:30

  休診日

水曜午前、金曜午後、日祝日

不定休はHPかお電話で
ご確認ください。

詳細はこちら

G.W.の営業受付時刻

4/29(月)10時~12時半
 5/ 1(水)15時~19時半
 5/ 3(金)10時~12時半
 5/ 6  (月) 10時~12時半

※一杯になりました

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    料金

・保険の適応はありません
・現金払いになります

  初回 料金(税込表示)

12,960円 (50分以内)
2,980円(50分以内)

15周年記念
感謝をこめて
初回料金割引中!
(期間限定)

2回目以降 料金(税込表示)

2回目以降   

8,640円(約30分)

週2回以上の通院の場合
      6,480円(約20分)


施術時間は目安です。お体の状態等により異なることもあります。(質問、問診、検査含む)

    適 応 外

下記の方は当院の適応外に
なりますのでご確認下さい。


靭帯完全断裂

ブロック注射経験者

3か月以上継続して、
 薬服用経験ある方
(鎮痛剤、精神安定剤、
 睡眠導入剤、耳鼻科系、
 喘息吸入、アレルギー系
主に痛み止め、ステロイド

治療院概要

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  ファミリーケア  
       はり・きゅう・整体

院長:村上一成

プロフィールは
こちら

住所

〒180-0006
東京都武蔵野市中町1-9-5
ハイクオリティ武蔵野ビル
2階(エレベーター有)

JR三鷹駅北口から徒歩約4分

場所はこちら

お問い合わせはこちら

院内

施術室

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待合室

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